Vecka ett
Första veckan av träning:
Åt inga kolhydrater från lördag-lördag (pasta,ris,potatis eller liknande). Extremt duktigt av mig som helst egentligen vill äta 80% pasta och 20% köttfärssås. Mmmm. Pasta är gott.
Gjorde tre friskispass. Spinning baspass, Indoor Walking mediumpass och ett cirkelgympass. Höll helt seriöst på att dö när Indoor Walking instruktören informerade om att hon gjort ett nytt pass inspirerat av HIT (högintensiv träning) och det var mitt andra pass sen "jullovet". Hej flåsande-illröd-tomat-face.
Belönade mig själv med att fira min födelsedag på lördagen med utgång och flertalet godsaker. Söndagen syndades också med pizza och annat gott. Men jag fyllde ju trots allt år då ;)
Åt inga kolhydrater från lördag-lördag (pasta,ris,potatis eller liknande). Extremt duktigt av mig som helst egentligen vill äta 80% pasta och 20% köttfärssås. Mmmm. Pasta är gott.
Gjorde tre friskispass. Spinning baspass, Indoor Walking mediumpass och ett cirkelgympass. Höll helt seriöst på att dö när Indoor Walking instruktören informerade om att hon gjort ett nytt pass inspirerat av HIT (högintensiv träning) och det var mitt andra pass sen "jullovet". Hej flåsande-illröd-tomat-face.
Belönade mig själv med att fira min födelsedag på lördagen med utgång och flertalet godsaker. Söndagen syndades också med pizza och annat gott. Men jag fyllde ju trots allt år då ;)
Ny vecka och nya tag!
Kommentarer
Trackback
