Kan själv
Kärlek vid sista ögonkastet
onsdag
~
Jag saknar dig mindre och mindre...jag har glömt dig en vacker dag.
Tack för idag!
Plockar precis undan det sista efter min och mammas myskväll!
Jag bjöd henne på mat och sen såg vi på film.
Mysigt!
Rester...
Ser kanske inte så gott ut, men det var det!
Förbered er på världens längsta namn:
Kycklingfilé fylld med färsk basilika och lufttorkad skinka, ugnsrostade rotfrukter och ädelostsås!
Löpning
5 km lugn distans träning (9kph) sedan 2 km måltempo (12kph).
Fy, det här var ju sketajobbigt? Sen efteråt, när jag insåg att jag orkat med det... Då kände jag mig såhär:
Sen kommer det en tjej till bandet bredvid mig, kliver på, lägger på hastighet 13 och springer...
Och hon springer FORTFARANDE helt oberört när jag går hem 40 minuter senare.
Kände mer såhär då:
*I SUCK*
Avreagerar mig lite
Sådärja. Lite frustration måste man få averagera sig på tangentbordet ibland.
En liten tanke
Åh herregud. Snacka om att motivationen för skolan ligger på noll just nu.
Undrar hur det kommer gå imorgon...?
En bild på mina ben i brist på annat. För en bild måste vi ju ha.
Tisdag
Ska gå och handla nu, sedan gå ut med Nemo en sväng innan jag ska till skolan vid 3.
Vill ha "sommarlov" nuuuuuuuuuuuuuu.
Måndagsträning
Löpträning för dagen!
8 km lugnt distanstempo som gick hur bra som helst förutom att jag hade ont i armen (?) sista kilometern.
Tror ni jag klarar springa 10 km på samma tid snart?
I don't :(
Måndag igen...
Istället har jag pluggat i 5 timmar i sträck nu. Och nu ska jag ta en liten paus genom att.... Städa! Haha!
Vi har seminarium imorgon och tenta på torsdag, så vad har man för val...
Hejdå
Idag är det 5 km lugn distansträning som står på schemat. Skönt, för jag känner mig inte alls taggad!
Dags att kliva upp!
Haha Nemo ger mig onda ögat varje gång jag är uppe tidigt och tvingar honom att kliva upp och gå ut och kissa innan jag åker iväg.
Han ligger alltid under täcket för att annars är det för ljust..
Haha alltid puppy-eyes också. Så att man får fetaste skuldkänslorna för att man står och ropar.
Men till slut så!
ÅHHHH
Största fighten ever är på gång...
Och min älsklings Gaara är tillbaka i handlingen!
Tänk att i oktober är det 10 år sedan serien startade.
Världens bästa serie.
Missnöjd...
Mitt mål var att springa på 12,5 km/h under intervallerna och sen gå på 6,5 km/h under vilan. Men sista intervallen var så jäkla tung att jag sänkte först till 11, sen till 10... Fasen vad missnöjd jag är nu! Dessutom tappade jag mobilen i golvet efter halva passet och som om det inte var nog så var jag extremt kissnödig hela tiden!
Men men. Man måste inte alltid prestera på topp heller. En vacker dag ska jag springa om dessa intervaller och skratta åt hur dåligt tränad jag var!